ルンバ練習ステップ

ニューヨーク　→　スポットターン　→　アレマーナ ロープスピニング ベーシック　→　スリーアレマーナ前半　→　テンダンボジション スパイラル　→　Ｖシェイプ　→　ヒップロック フェンシング　→　アンダーアームターン コンティニュアスツイスト