ルンバ練習ステップ

ニューヨーク → スポット・ターン → ナチュラル・トップ
クローズド・ヒップ・ツイスト → ファン → ホッキー・スティック
ナチュラルトップ → ロープスピニング → ヒップロック
テンダンボジション
スポットターン → オープニングアウト → スパイラル
スリーアレマーナ前半 → アンダーアームターン

ニューヨーク → スポットターン → ベーシック
ファン → アレマーナ → クローズドヒップツイスト
ファン → アレマーナ → オープニングアウト
スリースリーズ → ファン
ホッキースティク前半 → Vシェイプ 
バック・サイド → ヒップツイスト → フロント・サイド
カール → ファン